Mon guide yoga Saison 3 Episode 12 Fortifiez votre chaîne postérieure 2021
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Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité et sa mobilité. Et même pour minimiser les risques de blessures. Cet épisode propose des mouvements alternatifs ou complémentaires à la posture assise.
- Sortie: 2021-08-21
- Durée: 27 minutes
- Genre:
- Etoiles: Andréanne Fortin
- Directeur:
